반응형 콜레스테롤1 중성지방 수치가 높으면? 원인, 위험성, 낮추는 방법 총정리 "> 중성지방 수치가 높으면? 원인, 위험성, 낮추는 방법 총정리! 🩸건강검진에서 **"중성지방 수치가 높습니다."**라는 말을 들으면 걱정되죠?중성지방(Triglyceride)은 우리 몸에 저장되는 지방의 한 형태로, 적절한 수준에서는 에너지원으로 사용되지만 과도하게 높아지면 혈관 건강에 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.💡 중성지방이 높으면 어떤 위험이 있을까요?💡 중성지방 수치를 낮추려면 어떻게 해야 할까요?이번 글에서는 중성지방이 높은 원인, 위험성, 그리고 효과적으로 낮추는 방법을 정리해보겠습니다! 📌 목차• 중성지방이란?• 중성지방 수치 정상 범위는?• 중성지방 수치가 높은 원인• 중성지방이 높으면 생기는 위험성• 중성지방 낮추는 방법 5가지• 중성지방 관련 Q&A• 결론: 생활 습관 .. 하루건강상식 2025. 2. 27. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
