녹내장 안압 조절 후 시신경 손상 가능성 & 관리 방법 총정리!

녹내장 안압 조절 후 시신경 손상 가능성 & 관리 방법 총정리! 👀💙

 

녹내장 검사

 

 

안녕하세요! 😊 현재 개방각녹내장 진단을 받고, 안압을 조절 중이시군요.

 

👉 안압이 초기 30~40에서 현재 13~20으로 조절되었다면, 치료 효과가 잘 나타나고 있는 상황입니다!

 

👉 그러나, 녹내장은 진행을 멈추는 병이 아니라 관리가 중요한 병이므로, 안압 유지가 필수적입니다.

 

오늘은 현재 상태에서 시신경 손상 가능성이 있는지, 안압 유지가 왜 중요한지, 추가 관리 방법까지 정리해드릴게요! 💡

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1. 안압이 잘 유지되면 시신경 손상이 멈출까? 🤔

📌 ✅ 안압이 정상 범위(10~21mmHg)로 조절되었을 때 녹내장 진행 가능성

 

✔ 안압이 조절되면 녹내장 진행 속도를 늦출 수 있음
✔ 하지만, 안압이 낮아졌다고 해서 시신경 손상이 완전히 멈추는 것은 아님
✔ 개인마다 시신경이 손상되는 임계 안압(각막 두께 포함)이 다를 수 있음

 

🚨 ❗안압이 정상 범위라도 시신경 손상이 진행될 가능성은 있음
✅ 정기적인 시야검사 & OCT(시신경 검사)로 손상 여부 체크 필요!
✅ 개인의 ‘목표 안압(Target IOP)’이 다르므로, 담당의와 상담 필수!

👉 현재 안압이 잘 유지되고 있다면, 시신경 손상을 최소화할 가능성이 높습니다. 하지만 계속 모니터링이 필요합니다!

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2. 녹내장 진행 여부 확인하는 방법! 🏥

📌 ✅ 녹내장 진행 여부를 판단하는 주요 검사

 

검사 항목설명검사 주기

 

시야검사 (Visual Field Test)	시야 손상 진행 여부 확인	3~6개월마다 1회
OCT 검사 (광간섭단층촬영)	시신경 섬유층 손상 확인	6~12개월마다 1회
안압 측정 (IOP Measurement)	안압 변동 확인	매 진료 시 측정

 

🚨 ❗정상 안압 유지 중에도 ‘시야검사 & OCT 검사’를 정기적으로 받아야 합니다!

 

👉 이 검사에서 진행이 멈춘 것이 확인되면, 현재 치료가 효과적으로 유지되고 있다는 의미입니다.

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3. 녹내장 관리 – 추가로 할 수 있는 생활 습관! 🌿

 

📌 ✅ 안압 & 시신경 건강을 위한 생활 습관

 

✔ 항산화 음식 섭취 (베리류, 시금치, 당근 등) → 시신경 보호
✔ 수분 섭취 조절 (한꺼번에 많은 물 X, 조금씩 여러 번 마시기)
✔ 규칙적인 운동 (걷기, 요가, 가벼운 근력 운동 추천!)
✔ 눈을 강하게 누르거나 엎드린 자세 피하기 (안압 상승 유발)
✔ 카페인 섭취 줄이기 (하루 1잔 이하 권장)
✔ 안약 사용 시간 지키기 (처방된 약물은 꾸준히 사용해야 효과적!)

 

🚨 ❗안압 조절이 잘 된다고 해서, 약을 임의로 줄이거나 중단하면 절대 안 됩니다!

👉 생활 습관까지 함께 관리하면 시신경 손상 진행을 더 늦출 수 있어요!

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4. 녹내장 치료 비용 & 건강보험 적용 여부 💰

📌 ✅ 병원에서 받을 수 있는 검사 & 치료 비용(병원마다 다름)

검사 항목비용 (원)건강보험 적용 여부

시야검사 (Visual Field Test)	3~5만 원	O
OCT 검사 (광간섭단층촬영)	7~12만 원	O
안압 측정	1~3만 원	O
안약 치료 (녹내장 점안액)	2~10만 원 (종류별 차이)	O
녹내장 레이저 치료 (SLT, ALT)	30~60만 원	O (일부)

 

🚨 ❗치료비 부담을 줄이는 TIP!

 

✅ 건강보험이 적용되는 시야검사 & OCT 검사는 정기적으로 받기!
✅ 녹내장 안약은 장기 치료가 필요하므로, 약값 부담이 크다면 담당의와 대체 약물 상담해보기!

👉 안압이 잘 유지되고 있는 지금, 정기 검진을 통해 상태를 체크하는 것이 가장 중요합니다!

 

5. 결론: 안압이 정상 범위라면, 시신경 손상이 멈출까? ✅

 

✔ 현재 안압(13~20mmHg)이 잘 유지되고 있다면, 진행 속도를 늦출 가능성이 높음!
✔ 하지만, 안압이 낮아졌다고 해서 시신경 손상이 완전히 멈추는 것은 아님
✔ 정기적인 시야검사 & OCT 검사로 진행 여부 체크 필수!
✔ 생활습관(식습관, 운동, 수분 조절)도 함께 관리하면 효과적!
✔ 안압이 안정적이어도 약물 치료는 꾸준히 유지해야 함!

🚨 녹내장은 ‘관리하는 병’입니다. 현재 상태를 꾸준히 유지하는 것이 가장 중요합니다!